• Zwiększ rozmiar czcionki
  • Domyślny  rozmiar czcionki
  • Zmniejsz rozmiar czcionki

dietetyk

Metabolizm spoczynkowy- kalkulator

Do wyliczenia Twojego metabolizmu spoczynkowego potrzebne są dane które należy wpisać w formularzu.

Waga - kilogramy.

Wzrost - cm.

Wiek - lata.

 



waga:

wzrost:

wiek:

Twój wynik to:


.

 
Czy Twoja dotychczasowa dieta przyniosła pożądany efekt?
 

Odżywcze napoje

dietetyczny napój porzeczkowo bananowy

-garść porzeczek (białych lub czerwonych)

- banan- 100 ml chudego mleka- Zmiksować

Kaloryczny osłabi nieco głód, zadziała oczyszczająco

i moczopędnie, bo ma sporo potasu i błonniczka.