- 200 ml soku pomarańczowego świeżo wyciśniętego

- Kawałek startego korzenia imbiru

- ½ łyżeczki cynamonu

- 100 ml mleka kokosowego

Cynamon doda energii, witalności i poprawi krążenie.

- 5 pomidorów bez skóry

- 0,5 szklanki mleka 1,5 %

- ½  łyżeczki curry

Pomidory dostarczą potasu, curry złagodzi podrażnienia przewodu pokarmowego

- 60 g szpinaku sałatkowego
o drobnych liściach

- ½ szklanki liści mięty

- 200 ml sok jabłkowy

- 8 kostek lodu do podania (niekoniecznie)

Szpinak dożywi Twoje komórki mikroelementami a mięta orzeźwi Cię na cały dzień

- do każdego koktajlu możesz dodać trochę oliwy z oliwek. Wzmocnisz odporność i poprawisz witalność organizmu.

- 150 ml kompotu z suszonych śliwek
- 100 ml soku ze śliwek świeżych
Poprawisz działanie jelita grubego i przyspieszysz spalanie tłuszczu.

- 150 ml soku pomidorowego
- kropla tabasco
Uaktywni przeminę materii
a dzięki potasowi oczyści organizm z toksyn.