• Zwiększ rozmiar czcionki
  • Domyślny  rozmiar czcionki
  • Zmniejsz rozmiar czcionki

Dlaczego nie umiem schudnąć

dietetyk bielskoNajczęściej brakuje nam po prostu dobrej motywacji, bo to ona jest motorem dla diety połączonej z aktywnością. Z naszych doświadczeń wynika, że najlepsza motywacja to niestety utrata zdrowia lub jego bliskie zagrożenie. Często zgłaszają się do nas Klienci, dla których warunkiem na dalsze życie w zdrowiu jest zmiana nawyków żywieniowych, zmiana diety.

 

Zgłoś się do nas, znajdź swoją motywację na utratę masy ciała a na pewno tym razem Ci się uda.

Tags: dieta | masa ciala | motywacja | porady dietetyka | utrata zdrowia

 

Komentarze 

 
0 #3 basia 2011-01-11 20:33
Jakie mądre słowa....wymagają głębszego przemyślenia ale to cała prawda o chudnięciu! Każdy kto chce powinien schudnąć skutecznie, bo satysfakcja jest ogromna.
Cytować
 
 
+1 #2 Magdalena Buchta 2011-01-08 14:07
Zastanów się, jakie korzyści daje Ci "niechudnięcie", jakie Twoje potrzeby zaspokaja - a potem spróbuj wymyślić inne sposoby na zaspokojenie tych potrzeb.
Bo do schudnięcia potrzebna jest nie tylko motywacja do odchudzania, ale również brak motywacji do trwania przy szkodliwych nawykach żywieniowych.
Cytować
 
 
+1 #1 pipi 2010-12-27 21:44
Motywacja to podstawa w odchudzaniu!,Je śli chcesz schudnąć to dobrze się nakręć na coś, w czym odchudzanie pomoże a zobaczysz, że efekty będą. Ja nakręciłam się na płaski brzuch, bo był mi potrzebny i udało się, kaloryferów nie mam ale już niewiele mi brakuje a minęło dopiero pół roku.
Cytować
 

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież