Czekolada bardzo często podawana jest jako przyczyna trądziku ale czy tak jest do końca? Jeśli jesteś osoba ze skłonnością do trądziku wystrzegaj się raczej jodu, preparatów z jodem i pokarmów z dużą zawartością jodu. Pamiętaj jod nie tylko występuje w soli jodowanej ale w żywności fast food, oraz w preparatach dezynfekujących używanych w gospodarstwie domowym. Bardzo często trądzik spowodowany jest niedoborem cynku, który regularnie uzupełniany dietą również może zniwelować objawy.
Walcz z trądzikiem, to nie tylko wina czekolady
Porady
e-Usługi dietetyczne
Odżywcze napoje
- 5 pomidorów bez skóry - 0,5 szklanki mleka 1,5 % - ½ łyżeczki curry Pomidory dostarczą potasu, curry złagodzi podrażnienia przewodu pokarmowego |
Policz sam
Polecane
- Nie mogę zasnąć, budzę się w nocy
- Jak się przygotować do wizyty dietetyka
- Amarantus- zboże 21 wieku
- Dlaczego nie mogę schudnąć
- Dieta i przyrządzanie potraw
- Masz słabą odporność, ciągle dopada Cię jakieś przeziębienie
- Wygraj ze słodyczami zrezygnuj z cukru
- Zaczynasz dostrzegać u siebie dolegliwości reumatyczne
- Dlaczego nie umiem schudnąć
- Zauważyłaś, że Twoja skóra, włosy, paznokcie są w kiepskim stanie
- Zagraj o najwyższą stawkę dieta może wspomóc walkę z rakiem
- Obróbka termiczna potraw